Arbeiten im Stehen? Genau richtig! Hierfür wurden die ideal passenden Geräte entwickelt, die wir dir im Folgenden näher vorstellen werden.
Ein bewegungsarmer Lebensstil erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es ratsam, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Um dennoch deine Aufgaben zu bewältigen, ist ein ergonomischer Stehschreibtisch die beste Wahl, sodass du nicht die ganze Zeit sitzen musst. Viele dieser Modelle sind höhenverstellbar, was dir ermöglicht, sowohl im Stehen als auch im Sitzen zu arbeiten.
Dieses Gadget lässt sich einfach an deinem Oberteil befestigen und hilft dir, die ideale Sitzposition zu finden. Wenn deine Haltung nachlässt, erinnert dich das kleine Gerät durch Vibration daran, dich wieder aufrecht hinzusetzen. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon nach kurzer Zeit der Vergangenheit angehören. Deine Körperhaltung wird sich verbessern, und du wirst dich insgesamt stärker fühlen.
Viele Menschen fühlen sich am Arbeitsplatz müde, schwindelig oder haben Migräne. Diese Beschwerden sind oft auf eine unzureichende Luftqualität zurückzuführen. Hier kommen spezielle Luftreinigungssysteme ins Spiel, die die Luftqualität messen und automatisch reinigen, wenn es nötig ist. Allergene, Keime, Smog und Pollen werden dabei aus der Luft gefiltert.
In einem Großraumbüro kann die Lärmbelästigung schnell zur Belastung werden. Klingelnde Telefone und plaudernde Kollegen können auf Dauer stressig sein. Geräuschreduzierende Kopfhörer helfen dir, in Ruhe zu arbeiten, indem sie die Umgebungsgeräusche dämpfen und dir so eine entspannende Atmosphäre bieten.
Hierbei handelt es sich um eine smarte Armbanduhr, die sowohl deine Flüssigkeitszufuhr als auch deine Herzfrequenz überwacht. Sie gibt dir ein Signal, wenn du zu wenig trinkst. So wirst du daran erinnert, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu konsumieren.
Wenn der Stress im Büro mal wieder überhandnimmt, ist ein Gadget zur Stressbewältigung genau das Richtige. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der dir aktiv beim Stressabbau hilft, indem du ihn wirfst, schüttelst, daran ziehst oder darauf drückst. Weniger Stress am Arbeitsplatz lässt dich souveräner, gelassener und entspannter fühlen.
Unter dem Schreibtisch gibt es einen kleinen Bereich der Intimität, den man am Arbeitsplatz bewahren kann. Selbst erfahrene Geschäftsleute sind oft bereit, die unbequemen Schnürschuhe gegen gemütliche Hausschuhe einzutauschen. Hausschuhe mit integrierten Noppen fördern die Gesundheit, da sie die Fußreflexzonen massieren. Auch wenn es beim ersten Tragen ungewohnt sein mag, werden sich die strapazierten Füße nach kurzer Zeit über das angenehme Gefühl der Noppenmassage freuen.
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Schlechte Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz können langfristig deiner Gesundheit schaden. Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen sind häufige Folgen. Mit der Polar-Lampe des australischen Designers kannst du Spiegelungen, Schatten und Licht ganz nach deinen Wünschen anpassen. Diese Lampe sieht nicht nur modern aus, sondern schont auch deine Augen.
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